Naiste ajakiri » Kätehooldus » Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Hästi hoolitsetud ja kaunid küüned – see on märk heaolu peremehe ja tema mured enda kohta. Kui nad muutuvad ebatasased, nõrgad, ja meestele ning naistele see asjaolu annab iseendas ja näitab, et töös organismi tekkinud rikked. Fragile plaadi – probleem ei ole ainult kosmeetiline ja esteetiline, kuid otseselt puudutab inimese tervist, nii ausad on vaja viivitamatult.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Selline seisund meditsiin ajab ühte liiki nad on ehitatud. Sümptomid järgmised:

  • päevasõidutulede värv;
  • karedus;
  • delamination otsteni;
  • märkimisväärne aeglustumine;
  • osadeks plaadi kaalud.

Millest koosneb küüs?

Plaat koosneb tihedalt üksteise kõrval keratiin kiimas kaalud. Nende vahel paiknevad vee vahekiht, see on vajalik elastsust, annab sära ja kena värv. Kasv toimub järgmiselt: alusel (maatriks – valge poolkuu, külgnevas otse nahale) läheb jagunemine embrüonaalne rakud, mis välja lükkama vana edasi. Kui vahel plaadid tekivad mikroskoobiga või crack, see viib selleni, et küüned katki ja murda.

Välised tegurid:

  • Vale tehnika maniküür või pediküür.
  • Regulaarne kasutamine lakkide, mis sisaldavad formaldehüüd.
  • Pikendused.
  • Tehnoloogia rikkumine parandus ja leevendab kunstlik seen.
  • Taotlus vedeliku polish remover atsetoon, aretus neil vanade lakkide.
  • Sage kasutamine leeliseline vahend puhastamiseks ilma kaitseb käsi-kindaid. On iseloomulik, et naised on kodused.
  • Kahju.
  • Regulaarne pikaajaline viibimine külmas või madalatel niiskuse.
  • Professionaalne deformatsioon. Iseloomustavad muusikute, eriti kitarristid ja teiste elukutsete esindajatele, kes teo eest just küünte plaadi kasutamisel.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Sisemised tegurid on:

  • Üks peamisi põhjusi, haprad küüned – tasakaalustamata toitumine. Juhtub selline puudus toidus valku, vitamiine A, D, E, selliseid mikroelemente nagu väävel, fosfor, seleen, magneesium, kaltsium.
  • Patoloogia endokriinsüsteemi, sapiteede, seedetrakti ja maksa. Kui neid juhtub vale jaotus mikroelemente kehas häiritud ainevahetus.
  • Aneemia.
  • Nahahaigused, mille mõjutatud küüs või teega talle kangast. See on seen, ja lame lihhen, ja ekseem ja psoriaas.
  • Hormoonide tasakaalu organismis. Võib esineda ka meestel, eriti puberteed perioodil, kuid on rohkem iseloomulik naistele. Sageli esineb ajal menopausi.
  • Rasedus ja mikserisse. Sellistes olukordades on prioriteet jaotus toitaineid ja mikroelemente antakse lapsele.
  • Tagajärg joove kahjulikud elemendid, eriti raskete metallidega.

Peale nende põhjuste selline seisund võib tekkida ka depressioon, halvad harjumused või närvisüsteemi patoloogia: hammustamine plaadid, lõhkudes nende terviklikkust. See nõuab külastada tervendaja.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Mida teha ja millega ravida?

Kui inimene annab endale aru, et tal on haprad küüned valutavad, siis on igasugune ravi peab algama matk arsti juurde. Alustada tuleks külastada mükoloog, dermatoloog. Mõnel juhul on vajalik endokrinoloogi konsultatsioon konsultatsioon, gastroenteroloog või immunoloog. Spetsialist annab nõu teha vere analüüs – biokeemiliste või samad hormoonid, mis on enamasti tõsi ei ole meestele ja naistele. Kui põhjus on haigus, siseorganite ravida on vaja kõigepealt oma.

1. Normaliseerimine toite.

Ükskõik võib põhjus probleeme, ravi peaks sisaldama parandus toitlustus. Kindlasti regulaarselt on valgu toitu. See liha (soovitavalt võtta valge, linnuliha), piimatooted (nad on, pealegi on rikas kaltsiumi), muna, kala. Ei saa eitada ja taimne valk, mis sisaldab köögivilju, ja eriti läätsed, herned, oad.

Kui katki küüned, iga spetsialist oleks selge, mis on puudu oma keha: see on vitamiinid A ja E, samuti askorbiinhape. Regulaarselt süüa köögiviljad, puuviljad, marjad, rafineeritud taimsed õlid.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Seas suur hulk tooteid eriti silma paista, kohupiim, kuidas allikas kõrge kvaliteediga valku, seesam, mis on rikas kaltsiumi, pähklid ja spinat, mida on soovitav süüa toores.

Puudus vitamiinide ja mikroelementide ei dokitud kohe. Vaja märkimisväärset aja, mille möödudes organism suudab tulla toime põhjused hädas.

2. Vitamiinide kompleksid ja toidulisandid.

Iga spetsialist annab nõu teha järgmist: minna apteeki ja osta need või muud vitamiini preparaate, mida tuleb võtta regulaarselt kodus. Jätkuks toitaineid ja toitu ei ole nii suur, et aidata, kui haprad marigolds tugevalt töötama, nii on vaja meditsiinilist abi.

Ravi kodustes tingimustes

Korrastada küüned ja kõrvaldada põhjus nende kimbud on reaalne, hõõrudes neid toitev kreem. Sageli on nende koostises on väärtuslikud õlid ja vitamiinid, et suurendada mõju. Apteekides või spetsialiseeritud kauplustes saab osta vahad. Nad on hea ja odavam alternatiiv sama salong protseduuridele.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Asendage tavaline laki ravi. Nad sisaldavad aktivaatorid kasvu, tugevdada ja toitvad komponendid. Sageli neid kasutatakse dekoratiivsetel eesmärkidel, ise tehes endale maniküüri.

Haprad küüned on võimalik kõrvaldada kodus spetsiaalsete looduslike muda. Selleks on ostetud apteegist ravimit lahjendada sooja pood kuni vistsid staatus ja teevad kompress käed umbes 15 minutit. Plaat peab olema täielikult suletud segu. Loputada soolases vees, pärast kanda toitev kreem. Protseduuri toimub iga päev nädala jooksul, pärast 10-päevast vaheaega korratakse ravi.

Hoolitseda saab kasutades spetsiaalseid plaate. Selleks soojas vees lahustada paar söögikohta vale meresoola. Seejärel on vaja teha õli toorik: tl mandli või aprikoosi õli lahustatakse paar tilka eeterlikku – mürri, bergamot, teepuu, ylang-ylang, patšuli, seeder mänd või. Saadud segu lahustada vees. Pane käed vanni, taluma 20 kuni 30 minutit. Protseduuri kestus sõltub sellest, kui tugevalt vigastatud küüned. Pärast kreemi hästi massaaž iga sõrm.Ravi kestab kuni tervenemiseni, selle sagedus on – umbes 2 korda nädalas.

Õhuke plaat edukalt paranenud taotluse ravimi õlid. See võib olla astelpaju või oliivi -, kookos-või mandli -, jojoba õli. Mõni valitud eliksiirid vaja, kuna ravi hoolikalt hõõruda küüsi ja neid ümbritsevat nahka öösel.

Haprad küüned: põhjused, mida teha, milliseid vitamiine ei piisa

Ennetamine

Et vältida probleeme ja, et hoida oma käed hoolitsetud, tuleb kinni pidada järgmistest reeglitest:

  • Suhelda agressiivsete vahenditega ainult kindaid.
  • Hoida tundlikud ja õhukesed küüned külma eest talvel.
  • Kasutada keraamika või klaasist saagimine. Hakkama ühes suunas.
  • Maniküüri käärid peavad olema teravad.
  • Ostke kvaliteetsed lakid. Enne nende taotlemise kasutage kindaid.
  • Haprad on võimalik vältida tasakaalustatud toitumine.